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2017.03.12更新

虫歯・歯周病予防のポイントは?

・虫歯予防の成果を出すためには、お口の状況に合わせていろいろな予防法を組み合わせることが大切

・人それぞれ虫歯になりやすさ、なりやすい場所がちがう。

・自分に合った歯磨きの仕方を知るために、歯科医院を活用しプロによる指導やクリーニングを受ける

・虫歯予防のためには上手に砂糖を摂ることが大切。そのポイントは1日当たりの回数を少なくすること。

・どうしても甘いものがやめられない場合は、キシリトールを活用する。

投稿者: 千葉歯科クリニック

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